Achtsamkeitstrainer*in – Aufbaukurs (Laudius)
Spezialisierung ausgebildeter Coaches, Berater:innen und Trainer:innen auf das Anleiten von Achtsamkeit in Kursen, Workshops und Einzelcoachings
- Abschluss
- Institutsinternes Laudius-Zeugnis „Grundlagen Achtsamkeitstraining“; Laudius-Zertifikat „Achtsamkeitstrainer*in“ nach Online-Seminaren, schriftlicher und mündlicher Abschlussprüfung und Nachweis einer Coaching- oder Trainerausbildung
- Art
- institutsinterne Prüfung
- Studienform
- Fernstudium
- Regelstudienzeit
- 9 Monate
- Lernaufwand/Woche
- ca. 8 Std.
Kosten & Gebühren
- Gesamtkosten
- 1.251 €
- Ratenzahlung
- 9 × 139 €
- Nur digitale Lernunterlagen
- 1.071 € (9 × 119 €)
Regulärpreis laut Kursseite (Stand 2026-10-09); das ZFU-Register nennt für dieselbe Fassung noch eine höhere Monatsrate.
Angaben ohne Gewähr. Preise und Konditionen können sich ändern – bitte prüfe die aktuellen Studiengebühren auf der Kursseite des Anbieters (öffnet in neuem Tab).
Überblick
Du coachst bereits oder leitest Trainings und suchst ein Werkzeug, das in fast jedes Gespräch passt? Achtsamkeit gehört zu den wenigen Werkzeugen, die Klient:innen auch zwischen den Sitzungen selbst anwenden können. Der Aufbaukurs liefert den fachlichen Teil des Achtsamkeitstrainer-Lehrgangs ohne dessen Coaching-Block: Meditation und Atemtechniken, Bodyscan und progressive Muskelentspannung, achtsame Kommunikation und die Frage, wie aus einzelnen Übungen ein tragfähiges Kurskonzept wird. Neun Monate, jeweils etwa acht Stunden Lernzeit in der Woche, sieben Module und zwei Online-Seminare – am Ende schreibst und sprichst du eine Abschlussprüfung von zu Hause aus. Den Achtsamkeitsstoff übernimmt der Aufbaukurs eins zu eins aus dem Vollkurs, inklusive der Einheit zur Gruppenleitung. Für Coaches mit eigener Praxis ist das ein schlanker Weg zu einem zusätzlichen Angebot; für Kursleiter:innen in Firmen oder Bildungshäusern ein Baustein, der Achtsamkeit von der Pausenübung zum eigenen Format macht.
Inhalte
- Grundlagen der Achtsamkeit und Berufsbild Achtsamkeitstrainer*in
- Meditation und Atemtechniken in Theorie und Anwendung
- Achtsamkeit im Alltag und achtsame Kommunikation
- Körperliche, mentale und emotionale Achtsamkeit
- Bodyscan, progressive Muskelentspannung und weitere Achtsamkeitstechniken
- Gruppenleitung und Entwicklung eigener Kurskonzepte
- Achtsamkeit in der therapeutischen Anwendung
Karriere
Zusatzangebot in der Coaching-Praxis
Achtsamkeitssequenzen ergänzen Einzelcoachings zu Stress, Entscheidungen oder Konflikten; als eigener Kurs werden sie zu einem zweiten Standbein neben der Beratung.
Formate für Unternehmen und Bildungsträger
Betriebliches Gesundheitsmanagement und Erwachsenenbildung fragen kompakte Achtsamkeitsformate nach – vom Impulsvortrag bis zur mehrwöchigen Kursreihe.
Zugangsvoraussetzungen
Erfolgreiche Teilnahme an einem Laudius-Berater-, -Coach- oder -Trainer-Lehrgang oder vergleichbare Kenntnisse, etwa aus einer Coaching-Ausbildung. Technische Voraussetzung laut ZFU-Register: Endgerät mit Internetzugang, Headset und Webcam.
Neun statt fünfzehn Monate: welche Vorbildung der Aufbaukurs wirklich voraussetzt
Was im Aufbaukurs fehlt, ist genau der Coaching-Teil des Vollkurses: Gesprächsführung, Umgang mit Widerständen, Krisen und Ressourcen, die eigene Haltung als Trainer:in. Laudius setzt deshalb einen eigenen Berater-, Coach- oder Trainerlehrgang voraus oder „vergleichbare Kenntnisse wie eine Coaching-Ausbildung“. Eine Yoga- oder Meditationslehrerausbildung bringt viel Übungspraxis mit, deckt aber nicht unbedingt die Gesprächsführung ab, die Laudius hier meint – wer so einsteigen will, sollte den Nachweis vor der Anmeldung mit Laudius abstimmen. Rechnerisch spart der Aufbaukurs sechs Monate und rund 40 Prozent der Kursgebühr; beide Wege führen zum selben Zertifikat unter derselben ZFU-Zulassung, die das Register übrigens für genau diese neunmonatige Fassung beschreibt.
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Zusätzliche Informationen
Lehrgangsbeginn jederzeit, 4 Wochen kostenloses Probestudium; die Regelstudienzeit von 9 Monaten kann um bis zu 36 Monate kostenlos überschritten werden. Die Abschlussprüfung wird von zu Hause abgelegt.
Häufige Fragen
- Was erhalte ich, wenn ich keine Coaching-Ausbildung nachweisen kann?
- Das Zeugnis „Grundlagen Achtsamkeitstraining“, sofern du Einsendeaufgaben und Modulabschlussprüfungen bestehst. Das Zertifikat „Achtsamkeitstrainer*in“ vergibt Laudius erst mit dem Nachweis; wer ihn nicht hat, ist mit dem Vollkurs besser bedient.
- Kann ich danach Kurse mit Krankenkassenzuschuss anbieten?
- Nur wenn die Zentrale Prüfstelle Prävention deinen Kurs zertifiziert. Sie prüft neben dem Kurskonzept deinen Grundberuf, für den meist ein anerkannter Abschluss im Gesundheits-, Sozial- oder Bildungswesen verlangt wird; das Laudius-Zertifikat kann dabei als Zusatzqualifikation zählen, garantiert die Anerkennung aber nicht. Dies ist Orientierung, keine Rechtsberatung.
- Darf ich Achtsamkeit therapeutisch einsetzen?
- Nur wenn du bereits eine Heilerlaubnis besitzt – eine Approbation oder eine Heilpraktikererlaubnis. Fehlt sie, bleibt deine Arbeit präventiv und richtet sich an gesunde Menschen; das Modul zur therapeutischen Anwendung erklärt, wo Achtsamkeit in Behandlungen eingesetzt wird, verleiht dir aber keine therapeutische Befugnis. Orientierung, keine medizinische oder juristische Beratung.
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Stand: 9. Oktober 2026 · getstudium Redaktion
