Online-Videokurs · Udemy
Das Tool für Entspannung, Regeneration & Wünscherfüllung
Auf einen Blick
- Anbieter
- Udemy (Kurs-Marktplatz)
- Format
- Online-Videokurs, Start jederzeit
- Sprache
- Deutsch
- Abschluss
- Teilnahmebescheinigung (Udemy)
- Preis
- tagesaktuell bei Udemy – die Preise dort wechseln durch Rabattaktionen stark
- Fachbereich
- Gesundheit & Fitness
- Thema
- Yoga
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Kursbeschreibung
Beschreibung des Anbieters (Udemy-Kursseite) – redaktionell ungeprüft.
Fühlst du dich oft gestresst und findest kaum zur Ruhe? Fällt es Dir schwer deine Ziele und Wünsche klar zu erkennen und diese zu erreichen? Yoga Nidra hilft dir, tiefe Ruhe zu erfahren, Klarheit zu gewinnen und deine Herzenswünsche gezielt zu verwirklichen!
Es bietet Dir eine einfache Möglichkeit, in nur wenigen Minuten täglich Dein Leben nachhaltig zu verändern. In diesem Kurs lernst du Schritt für Schritt die kraftvolle Praxis von Yoga Nidra kennen – eine uralte Methode zur Tiefenentspannung, inneren Transformation und Manifestation. Es ist eine geführte Meditation und keine klassische Yoga-Körperübung.
Es versetzt Deinen Körper in eine tiefe Entspannung, während Dein Geist wach und bewusst bleibt. In diesem Zustand kannst Du Dich nicht nur regenerieren, sondern auch kraftvolle Intentionen setzen und Deine Träume in die Realität bringen. Egal, ob du Anfänger oder erfahren im Meditieren bist: Alles, was du benötigst, ist ein bequemer Platz zum Liegen und Loslassen.
Gut zu wissen
Udemy ist ein Kurs-Marktplatz: Die Kurse kommen von unabhängigen Trainer:innen mit eigenem Stil und eigener Praxis. Ob beides zu dir passt, zeigt die Kursseite bei Udemy am besten selbst – im Vorschau-Video, in den Bewertungen und in den Fragen der Teilnehmenden. Zum Abschluss gibt es eine Teilnahmebescheinigung. Wer lieber betreut lernt – mit Fernlehrer, Einsendeaufgaben und Zeugnis, bis hin zu IHK- oder Hochschulabschlüssen – findet im Fernstudium-Verzeichnis staatlich zugelassene Fernkurse und Studiengänge.