Online-Videokurs · Udemy
5 Elemente Gentle Yogaflow Paket
Auf einen Blick
- Anbieter
- Udemy (Kurs-Marktplatz)
- Format
- Online-Videokurs, Start jederzeit
- Sprache
- Deutsch
- Abschluss
- Teilnahmebescheinigung (Udemy)
- Preis
- tagesaktuell bei Udemy – die Preise dort wechseln durch Rabattaktionen stark
- Fachbereich
- Gesundheit & Fitness
- Thema
- Entspannung & Wohlbefinden
Affiliate-Link (Werbung)
Kursbeschreibung
Beschreibung des Anbieters (Udemy-Kursseite) – redaktionell ungeprüft.
Du möchtest gerne mehr über die 5 Elemente im Zusammenhang mit dem Körper und Yoga erfahren? DANN IST DIESES PAKET GENAU DAS RICHTIGE FÜR DICH! Ich erkläre dir alles zu Qualitäten jedes Elements, dann tauchst du mit einer geführten Meditation mit allen Sinnen ein, lässt die Affirmationen auf dich wirken und stärkst mit den Übungen des sanften Yoga-Flow genussvoll und spielerisch das Element in dir!
Danach gleiten wir in die Yin-Session, bei der es ums Loslassen, noch mehr Reinhören und Nachspüren geht. Freu dich auf eine genussvolle Endentspannung, bei der du alle Aspekte des Elements und seiner Qualitäten ohne weiteres Zutun in dein System integrierst. In jedem einzelnen Kurs tauchen wir tiefer in eines der 5 Elemente einERDEMETAL (LUFT)WASSERHOLZFEUERIn diesem Kurs dreht sich nun alles um die 5 Elemente und ihre Qualitäten.
Erfahre mehr über die verbundenen Meridiane und Organe sowie die emotionalen Auswirkungen auf Körper und Geist. Jedes Video ist ein abgeschlossenes Paket mit Einführung in die Elemente, geführter Meditation, Yoga-Flow, Yin-Sequenz und Endentspannung. Alles Wissenswerte zum Element habe ich zusätzlich in einem Infokärtchen zusammengefasst - damit du dich während des Videos ganz aufs Mitmachen und in dich Reinfühlen konzentrieren kannst.
Gut zu wissen
Udemy ist ein Kurs-Marktplatz: Die Kurse kommen von unabhängigen Trainer:innen mit eigenem Stil und eigener Praxis. Ob beides zu dir passt, zeigt die Kursseite bei Udemy am besten selbst – im Vorschau-Video, in den Bewertungen und in den Fragen der Teilnehmenden. Zum Abschluss gibt es eine Teilnahmebescheinigung. Wer lieber betreut lernt – mit Fernlehrer, Einsendeaufgaben und Zeugnis, bis hin zu IHK- oder Hochschulabschlüssen – findet im Fernstudium-Verzeichnis staatlich zugelassene Fernkurse und Studiengänge.