Ocean Yoga Elements: Yoga für Kitesurfer, Wind & Ocean Lover

Fernstudium / Fernkurs

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Ocean Yoga Elements: Yoga für Kitesurfer, Wind & Ocean Lover

Lernziel & Inhalte

Das Fernstudium Ocean Yoga Elements: Yoga für Kitesurfer, Wind & Ocean Lover ist ein Lehrgang des Anbieters Udemy. Der Unterricht findet überwiegend als Fernunterricht bzw. online statt.
  • Ocean Yoga Elements: Yoga für Kitesurfer, Wind & Ocean Lover
Fließende Yoga-Grundelemente vor und nach dem Wassersport: Für mehr Flexibilität, Kraft, Fokus & Leichtigkeit!
  • Ocean Yoga Elements umfasst die wichtigsten Yoga-Basics und Stretches für Wassersportler. Besonderer Fokus liegt dabei auf Kite- und Windsurfing, sowie Stand-Up Paddleboarding. Natürlich kannst du diesen Kurs auch absolvieren wenn du keinen Wassersport betreibst: Du wirst hier viele zusätzliche Anregungen für deine eigene Yoga-Praxis finden!
  • Du lernst in diesem Kurs die besten Yoga-Basics und Stretches für Wassersportler, sowie mehr als 30 Yoga-Grundpositionen (Asanas) für innere und äußere Stärke, Balance und Flexibilität.
  • Die Übungsabfolgen von Ocean Yoga Elements sind gezielt auf verschiedene Körperregionen ausgerichtet (Arme, Schultern, unterer Rücken, Wirbelsäule, Oberkörper, Beine etc.) und umfassen mehr als 20 verschiedene Stretches: Mit Hilfe einzelner Video-Sequenzen kannst du gezielt verspannte Muskeln lockern und entspannen.
  • Atemtechniken, sowie Meditations- und Entspannungssequenzen helfen dir mehr Achtsamkeit für gesunde Bewegungs- und Atemmuster zu erlangen und eine bessere Verbindung von Körper und Geist aufzubauen.
  • Mit Hilfe von Warm-Up und Cool Down Sequenzen kannst du dir deine eigene, individuelle Yoga-Abfolge zusammenstellen.
  • Ocean Yoga Elements zeigt dir, wie du deinen Körper in jeder Asana anatomisch korrekt ausrichtest. Dabei wirst du auch einige grundlegende Kenntnisse der New Anatomy erlernen.
  • Genieße mehr Bewegungsfreiheit am Land und auf dem Wasser und fühle dich freier durch eine bessere innere und äußere Haltung.
  • Ocean Yoga Elements unterstützt dich dabei, mehr Raum, Freiheit und Leichtigkeit in deiner Praxis zu erlangen – für eine bessere Performance auf dem Wasser und im Alltagsleben!
  • Du brauchst eine Yogamatte oder eine ähnliche Unterlage, die rutschfest, stabil und nicht zu dick bzw. zu weich ist.
  • Falls du einen Yoga-Block hast, dann halte diesen bereit. Ansonsten nimm ein dickes Buch oder einen anderen Gegenstand in ähnlichem Format zur Hand.
  • Lege dir eine Decke oder ein kleines Kissen bereit.
  • 3 Stunden On-Demand Video
  • Zeitlich unbegrenzten Zugang zu den Lern-Materialien
  • Zugang per Mobile/TV
  • Zertifikat
  • petra leemhuis

Abschluss des Fernstudiums
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Voraussetzungen & Infos

Teilnahme​voraussetzungen

Prüfungsvoraussetzung

Studienbeginn

Prinzipiell jederzeit

Zertifizierung

Staatliche Zulassung durch die ZFU (Staatliche Zentralstelle für Fernunterricht), Nr.

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Kosten & Anbieter

Kosten & Gebühren

Die Studiengebühren bzw. Kosten für das Fernstudium Ocean Yoga Elements: Yoga für Kitesurfer, Wind & Ocean Lover sind direkt auf der Kursseite beim Anbieter ersichtlich – Es gibt häufig attraktive Angebote bei denen die Kursgebühr günstiger wird – das kann sich sehr lohnen.

Eine Finanzierung auf Raten ist eventuell möglich. Weiterhin ist die Wahrscheinlichkeit sehr hoch, dass für das Fernstudium ein Stipendium beantragt werden kann. Ebenso ist ein Zuschuss bzw. eine Förderung durch verschiedene staatliche Stellen oder den Arbeitgeber möglich.

Bitte beachten Sie, dass die vorliegenden Daten für das Fernstudium “Ocean Yoga Elements: Yoga für Kitesurfer, Wind & Ocean Lover” des Anbieters “Udemy” dem letzten Stand der Redaktion entsprechen und sich mittlerweile geändert haben können. Verbindliche Informationen erhalten Sie direkt beim Anbieter.

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Erfahrungen & Bewertungen

Infos, Bewertungen und Erfahrungen zur Weiterbildung “Ocean Yoga Elements: Yoga für Kitesurfer, Wind & Ocean Lover” können Sie hier finden. Die Fortbildung endet im Erfolgsfall mit dem Abschluss Zertifikat. Der Anbieter des Kurses ist Udemy. Bei Fragen zum Kurs können Sie sich gerne an uns wenden. Es wäre schön, wenn Sie uns Ihre Erfahrungen mitteilen könnten. So können Sie Ihre Erfahrung reflektieren und anderen bei der Suche nach dem richtigen Bildungsangebot helfen.

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