Online-Videokurs · Udemy
Zuhause Fit in 30 Tagen
Auf einen Blick
- Anbieter
- Udemy (Kurs-Marktplatz)
- Format
- Online-Videokurs, Start jederzeit
- Sprache
- Deutsch
- Abschluss
- Teilnahmebescheinigung (Udemy)
- Preis
- tagesaktuell bei Udemy – die Preise dort wechseln durch Rabattaktionen stark
- Fachbereich
- Gesundheit & Fitness
- Thema
- Fitness & Workout
Affiliate-Link (Werbung)
Kursbeschreibung
Beschreibung des Anbieters (Udemy-Kursseite) – redaktionell ungeprüft.
DU BEFINDEST DICH AUF DEM RICHTIGEN WEG! Warum ich das weiß? Weil du dir gerade diesen Text hier durchliest und dein Interesse für das Thema der Beweis dafür ist, dass Du den nötigen Willen hast diese 30 Tage durchzuziehen!
Mein Name ist Mario und ich betreibe bereits seit meinen 6 Lebensjahr intensiv Sport! Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Dich in den nächsten 30 Tagen fitter zu machen, damit Du Dich vitaler und fitter fühlst. DU bist auf den richtigen Weg!
Du lernst die Grundlagen der Trainingswissenschaften kennen, sodass Du verstehst, wie der menschliche Körper arbeitet, wie er sich an Belastung anpasst und wie Du diese Prinzipien in Deinem Leben anwenden kannst. Nach und nach wird sich die Intensität der Übungen steigern, damit du am 30 Tagen Fitter bist als je zuvor! Ich begleite Dich die nächsten 30 Tage und gebe Dir jeden Tag Dein 12-15 Minuten Training vor, welches Du live mitmachst.
Wenn Du die Lektionen aufmerksam verfolgst, wirst Du überraschst sein, wie Du Dich sowohl körperlich als auch mental verändern kannst. Natürlich kannst du diese 30 Tage immer wieder erneut starten und somit deine Fitness aufrecht erhalten! Also, worauf wartest du?
Leg los und nimm deine Fitness selbst in die Hand! Ich freue mich auf DICH!*Dieser Kurs ersetzt keine medizinische Beratung.
Gut zu wissen
Udemy ist ein Kurs-Marktplatz: Die Kurse kommen von unabhängigen Trainer:innen mit eigenem Stil und eigener Praxis. Ob beides zu dir passt, zeigt die Kursseite bei Udemy am besten selbst – im Vorschau-Video, in den Bewertungen und in den Fragen der Teilnehmenden. Zum Abschluss gibt es eine Teilnahmebescheinigung. Wer lieber betreut lernt – mit Fernlehrer, Einsendeaufgaben und Zeugnis, bis hin zu IHK- oder Hochschulabschlüssen – findet im Fernstudium-Verzeichnis staatlich zugelassene Fernkurse und Studiengänge.