Entspannungspädagoge für Oberstufe Autogenes Training 3/3

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die bereits Kenntnisse im autogenen Training der Grund- und Mittelstufe besitzen. Aufbauend auf diesen Vorkenntnissen vermittelt die Oberstufe praxisnah und tiefgehend, wie du Meditation gezielt einsetzt, um Zugang zu deinem inneren Selbst zu finden, Abwehrmechanismen und unbewusste Bedürfnisse zu erkennen sowie Traumata oder belastende Erfahrungen zu verarbeiten. Du lernst, die Zusammenhänge zwischen Denken, Fühlen und Lebensereignissen zu verstehen und die eigene innere Ausrichtung bewusst zu steuern.

Gleichzeitig werden die notwendigen Kompetenzen vermittelt, um als Entspannungspädagoge andere sicher und souverän in Entspannungsübungen anzuleiten – auch bei kritischen Fragen und Widerständen deiner Teilnehmer. Der Kurs kombiniert fachlich fundiertes Wissen mit vielen geführten Meditationen. Alle Meditationstexte und Übungen erhältst du schriftlich in einem ausführlichen Kurs-Skript, das praxisnah und leicht verständlich formuliert ist.

Darüber hinaus werden psychologische Grundprinzipien erläutert, die dir helfen, die Wirkung der Übungen sowohl auf dich selbst als auch auf andere besser zu verstehen. Mit dem Abschluss des Kurses bist du in der Lage, autogenes Training auf höchstem Niveau anzuwenden und weiterzugeben. Das Teilnahme-Zertifikat dokumentiert deine Qualifikation, optional kannst du gegen eine Zusatzgebühr ein Zertifikat für Trainerkompetenz erwerben.

Dieser Kurs ist kein Wochenendseminar, sondern eine begleitete Reise in die eigenen mentalen Strukturen, die dir ermöglicht, deine Selbstwahrnehmung, innere Stärke und mentale Freiheit nachhaltig zu entwickeln.