Online-Videokurs · Udemy
Deine 7 Tage Yoga Morgenroutine
Auf einen Blick
- Anbieter
- Udemy (Kurs-Marktplatz)
- Format
- Online-Videokurs, Start jederzeit
- Sprache
- Deutsch
- Abschluss
- Teilnahmebescheinigung (Udemy)
- Preis
- tagesaktuell bei Udemy – die Preise dort wechseln durch Rabattaktionen stark
- Fachbereich
- Gesundheit & Fitness
- Thema
- Yoga
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Kursbeschreibung
Beschreibung des Anbieters (Udemy-Kursseite) – redaktionell ungeprüft.
Dieses einzigartige & kraftvolle 7 Tage Online-Programm für mehr Wohlbefinden, Zufriedenheit und Leichtigkeit wird dir dabei helfen dein eigenes und sicheres Yoga, sowie eine gesunde Morgenroutine aufzubauen, um morgens munter zu werden und mit Energie in den Tag zu starten! Und noch mehr: Du wirst merken, wie sich diese neue Routine positiv auf deinen ganzen Tag auswirkt, dir mehr Gelassenheit, innere Ruhe und Fokus und vor allem Selbsterkenntnis schenken wird. Die Themen, die uns begleiten sind: Energie schöpfenAkzeptanz / ResilienzSelbstliebeDankbarkeitLoslassenSich öffnenIm Hier & Jetzt lebenDer Kurs enthält: 7 Tagesthemen mit verständlichen Beschreibungen und Inspirationen7 Yoga Videos (jedes ca.
10 Minuten), passend zum Tagesthema um deine Yoga-Routine zu Hause Stück für Stück sicher aufzubauen - perfekt geeignet für Anfänger!
Gut zu wissen
Udemy ist ein Kurs-Marktplatz: Die Kurse kommen von unabhängigen Trainer:innen mit eigenem Stil und eigener Praxis. Ob beides zu dir passt, zeigt die Kursseite bei Udemy am besten selbst – im Vorschau-Video, in den Bewertungen und in den Fragen der Teilnehmenden. Zum Abschluss gibt es eine Teilnahmebescheinigung. Wer lieber betreut lernt – mit Fernlehrer, Einsendeaufgaben und Zeugnis, bis hin zu IHK- oder Hochschulabschlüssen – findet im Fernstudium-Verzeichnis staatlich zugelassene Fernkurse und Studiengänge.