Online-Videokurs · Udemy
Yoga & Meditation | für Beginner
Auf einen Blick
- Anbieter
- Udemy (Kurs-Marktplatz)
- Format
- Online-Videokurs, Start jederzeit
- Sprache
- Deutsch
- Abschluss
- Teilnahmebescheinigung (Udemy)
- Preis
- tagesaktuell bei Udemy – die Preise dort wechseln durch Rabattaktionen stark
- Fachbereich
- Gesundheit & Fitness
- Thema
- Yoga
Affiliate-Link (Werbung)
Kursbeschreibung
Beschreibung des Anbieters (Udemy-Kursseite) – redaktionell ungeprüft.
Hallo ihr Lieben und herzlich Willkommen zu meinem Yoga Online-Kurs. Ich freue mich so sehr, dass ihr hier seid und wir gemeinsam Yoga machen können. Dieser Kurs ist für jeden gedacht und soll euch vor allem erstmal dabei helfen die Verbindung zu eurem Körper, Herz und Seele zu erschaffen oder besser gesagt, euch daran zu erinnern.
Wir lernen, unsere Balance zu aktivieren, die Kraft zu stärken und mehr Entspannung in den Alltag zu bringen. Einführung in die Welt des YogasAtemtechnikenEntspannung am ArbeitsplatzAufbau von Beweglichkeit und KraftStärkung der Muskulatur & FlexibilitätTheorie zu MeditationMeditationen zur EntspannungAsanas zum MitmachenHabt ganz viel Spaß und falls Fragen auftauchen dürft ihr uns super gerneeine E-Mail schicken oder einen Kommentar unter diesem Kurs posten. P.
S.: Euer Körper ist ein heiliger Tempel! Jetzt ist die Zeit, ihn auch so zu behandeln. Macht euch locker und genießt den Prozess.
Am Anfang konnte ich noch nicht mal den herabschauenden Hund länger als 2 Atemzüge halten ohne zusammen zu brechen :)Love you, VazaFeedback zum Kurs:"Der Online Kurs mit Vaza hat mir sehr gut gefallen. Ich habe mich direkt wohl gefühlt und habe die Zeit auf der Matte sehr genossen.""Danke liebe Vaza für diesen tollen Yoga Kurs. Ich starte in jeden Tag mit deinen Yoga Sessions und fühle mich voller Energie.
Deine angenehme Stimme und deine Yoga Übungen geben mir Kraft für den Tag."
Gut zu wissen
Udemy ist ein Kurs-Marktplatz: Die Kurse kommen von unabhängigen Trainer:innen mit eigenem Stil und eigener Praxis. Ob beides zu dir passt, zeigt die Kursseite bei Udemy am besten selbst – im Vorschau-Video, in den Bewertungen und in den Fragen der Teilnehmenden. Zum Abschluss gibt es eine Teilnahmebescheinigung. Wer lieber betreut lernt – mit Fernlehrer, Einsendeaufgaben und Zeugnis, bis hin zu IHK- oder Hochschulabschlüssen – findet im Fernstudium-Verzeichnis staatlich zugelassene Fernkurse und Studiengänge.