Online-Videokurs · Udemy
VitalCoach - Effektives Training für zu Hause und Unterwegs
Auf einen Blick
- Anbieter
- Udemy (Kurs-Marktplatz)
- Format
- Online-Videokurs, Start jederzeit
- Sprache
- Deutsch
- Abschluss
- Teilnahmebescheinigung (Udemy)
- Preis
- tagesaktuell bei Udemy – die Preise dort wechseln durch Rabattaktionen stark
- Fachbereich
- Gesundheit & Fitness
- Thema
- Fitness & Workout
Affiliate-Link (Werbung)
Kursbeschreibung
Beschreibung des Anbieters (Udemy-Kursseite) – redaktionell ungeprüft.
Dieser Kurs vermittelt dir in 5 verschiednen Modulen das Wissen aus über 25 Jahre Erfahrung mit dem Thema Gesundheit und Fitness! In seinen Instituten konnte Mario immer wieder beobachten, dass die meisten Menschen erst dann ins Handeln kommen, wenn sie bereits von Krankheiten und Verletzungen geplagt werden. Darauf hin hat er den Entschluss gefasst einen Kurs ins Leben zu rufen, der die Menschen bereits im Vorfeld mit den nötigen Übungen, Wissen und Motivation versorgen soll damit sie erst gar nicht in diese Situationen kommen, also Präventiv handeln!
Die unterschiedlichen Module liefern dir Lösungsansätze für bestimmte Themen die alle Samt Bausteine der Gesundheit darstellen. Im 1. Modul lernst du Übungen und Dehnungen welche du direkt in deinen Arbeitsalltag integrieren kannst.
Im 2. Modul lernst du alles wichtige zum Thema Faszien und wie du diese mit den richtigen Hilfsmitteln behandeln kannst. Das 3.
Modul bietet dir Anhand von jahrtausendenalten QiGong Übungen und Meditationen die Möglichkeit deinen Energiehaushalt und somit deinen Körper in Balance zu bringen und zu halten. Mit dem 4. Modul hast du die Möglichkeit deinen Körper mit Hilfe von aufeinander abgestimmten Übungen Fit zu haltenAnhand von Interviews mit Experten, bekommst du im 5 Modul Einblick in verschiedene Gesundheitsthemen.
Übernimm jetzt selbst die Verantwortung für deine Gesundheit und sichere dir den Vital Coach!*Dieser Kurs ersetzt keine medizinische Beratung.
Gut zu wissen
Udemy ist ein Kurs-Marktplatz: Die Kurse kommen von unabhängigen Trainer:innen mit eigenem Stil und eigener Praxis. Ob beides zu dir passt, zeigt die Kursseite bei Udemy am besten selbst – im Vorschau-Video, in den Bewertungen und in den Fragen der Teilnehmenden. Zum Abschluss gibt es eine Teilnahmebescheinigung. Wer lieber betreut lernt – mit Fernlehrer, Einsendeaufgaben und Zeugnis, bis hin zu IHK- oder Hochschulabschlüssen – findet im Fernstudium-Verzeichnis staatlich zugelassene Fernkurse und Studiengänge.