Online-Videokurs · Udemy
Einfach intuitiv: Deine Ernährung natürlich umstellen
Auf einen Blick
- Anbieter
- Udemy (Kurs-Marktplatz)
- Format
- Online-Videokurs, Start jederzeit
- Sprache
- Deutsch
- Abschluss
- Teilnahmebescheinigung (Udemy)
- Preis
- tagesaktuell bei Udemy – die Preise dort wechseln durch Rabattaktionen stark
- Fachbereich
- Gesundheit & Fitness
- Thema
- Ernährung
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Kursbeschreibung
Beschreibung des Anbieters (Udemy-Kursseite) – redaktionell ungeprüft.
Kursbeschreibung: Einfach Intuitive seine Ernährung umstellenMöchtest du dein Essverhalten nachhaltig verändern und eine gesündere Beziehung zu Lebensmitteln aufbauen? Dieser Kurs bietet dir die Werkzeuge und das Wissen, um genau das zu erreichen. Kursziel: Das Ziel dieses Kurses ist es, dich dabei zu unterstützen, dein Essverhalten zu transformieren, indem du lernst, intuitiv zu essen und dich für smartere Lebensmittel zu entscheiden.
Du wirst erfahren, wie wichtig es ist, Veränderungen im Kopf zu beginnen, indem du deine Glaubenssätze rund ums Essen hinterfragst und neu definierst. Gleichzeitig lernst du, dich wieder mehr mit deinem Körper zu verbinden und auf seine echten Bedürfnisse zu hören. Kursinhalte: Einführung in das Intuitive Essen: Was ist intuitives Essen?
Gut zu wissen
Udemy ist ein Kurs-Marktplatz: Die Kurse kommen von unabhängigen Trainer:innen mit eigenem Stil und eigener Praxis. Ob beides zu dir passt, zeigt die Kursseite bei Udemy am besten selbst – im Vorschau-Video, in den Bewertungen und in den Fragen der Teilnehmenden. Zum Abschluss gibt es eine Teilnahmebescheinigung. Wer lieber betreut lernt – mit Fernlehrer, Einsendeaufgaben und Zeugnis, bis hin zu IHK- oder Hochschulabschlüssen – findet im Fernstudium-Verzeichnis staatlich zugelassene Fernkurse und Studiengänge.