Online-Videokurs · Udemy
Ab sofort Nichtraucher Seminar
Auf einen Blick
- Anbieter
- Udemy (Kurs-Marktplatz)
- Format
- Online-Videokurs, Start jederzeit
- Sprache
- Deutsch
- Abschluss
- Teilnahmebescheinigung (Udemy)
- Preis
- tagesaktuell bei Udemy – die Preise dort wechseln durch Rabattaktionen stark
- Fachbereich
- Gesundheit & Fitness
- Thema
- Süchte überwinden & rauchfrei werden
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Kursbeschreibung
Beschreibung des Anbieters (Udemy-Kursseite) – redaktionell ungeprüft.
In diesem online-Kurs lernen Sie eine Technik, wie Sie leicht und dauerhaft zu einem zufriedenen und glücklichen Nichtraucher werden. Als Raucher kann man sich das Leben ohne Zigaretten kaum vorstellen. Ich weiß es sehr genau, da ich fast 40 Jahre geraucht habe.
Aber je schneller Sie mit dem Rauchen aufhören, umso besser. Denn es gibt sehr viele gute Gründe dafür. Dadurch wird sich Ihre Gesundheit verbessern.
Sie können besser atmen. Dadurch, dass Ihr Atemsystem frei von Rauch ist, kann mehr Sauerstoff ins Blut gelangen. Ihre Organe werden besser mit Sauerstoff versorgt.
Sie sind weniger müde und leistungsfähiger. Das betrifft geistige wie auch körperliche Leistung. Ihre Sinne verschärfen sich.
Sie werden nach und nach wieder zurückkehren und Sie werden merken, wie intensiv manche Dinge duften, die Sie als Raucher kaum wahrgenommen haben. Sie leben stressfreier. Nichtraucher können sich den Stress, den sich Raucher machen, kaum vorstellen.ständig Raucherpausen planen zu müssenständig den Zigarettennachschub zu planen keine Sehnsüchte mehr nach der Zigarette, während man in wichtigen Terminen sitztnicht mehr zum Rauchen vor die Tür zu müssensich unter Nichtrauchern nicht mehr ausgeschlossen zu fühlenSie sparen sehr viel Geld: bei ca.
20 Zigaretten pro Tag, eine Einsparung von jedem Monat 180 Euro, im Jahr ca. 2160 Euro. Mit MET und als Nichtraucher erhält Ihr Leben mehr Freude, mehr Glück und inneren Frieden.
Sie werden stolz auf sich sein.
Gut zu wissen
Udemy ist ein Kurs-Marktplatz: Die Kurse kommen von unabhängigen Trainer:innen mit eigenem Stil und eigener Praxis. Ob beides zu dir passt, zeigt die Kursseite bei Udemy am besten selbst – im Vorschau-Video, in den Bewertungen und in den Fragen der Teilnehmenden. Zum Abschluss gibt es eine Teilnahmebescheinigung. Wer lieber betreut lernt – mit Fernlehrer, Einsendeaufgaben und Zeugnis, bis hin zu IHK- oder Hochschulabschlüssen – findet im Fernstudium-Verzeichnis staatlich zugelassene Fernkurse und Studiengänge.