Inneres Kind & Kindheitsprägungen
Online-Kurse im Fachbereich Gesundheit & Fitness
Kindheitsprägungen erkennen und versöhnen: Die Arbeit mit dem inneren Kind – von Einsteigerkursen über eine vierteilige Coach-Reihe bis zum hypnosegestützten Diplomkurs. Wir ordnen ein, woher das Konzept stammt, was die Forschung dazu sagt und wo Selbsthilfe endet und Therapie beginnt.
- MindMastery: Coach für Innere-Kind-Arbeit 1Dieser Kurs ist ein Selbstheilungskurs für die Innere-Kind-Heilung und gleichzeitig eine Anleitung für die Coachingarbeit mit dem Inneren Kind. Das "Innere Kind" ist ein Synonym für eine geistige Instanz in deinem Unbewußten, welche ohne, daß du es bemerkst, deine bewußten Entscheidungen beeinflußt - leider oft zu deinem Nachteil. Dem zugrunde liegen Traumata und Negativerlebnisse aus der Kindheit sowie limitierende Aussagen zu unserer Person durch unsere Eltern, Lehrer und unseres Umfeldes. Diese führten dazu, daß wir als Erwachsene oft ein Leben unter unseren Möglichkeiten führen. Ohne Heilung dieser unbewußten Instanz können wir unser Potenzial niemals voll entfalten, weil uns unser inneres Kind immer wieder sabotieren wird. Wenn dein Leben nicht das Traumleben ist, das du dir als Kind erträumt hast, dann ist dieser Kurs genau richtig für dich, denn dann ist dein Inneres Kind in dir noch am wüten und muß unter Kontrolle gebracht und geheilt werden. Dies geschieht durch Bewußtmachung und mentale Arbeit mit deinen Glaubenssätzen. Mit diesem Kurs startet eine 4-teilige Kursreihe für die Arbeit und Heilung deines inneren Kindes. Dieser Basiskurs ist Grundlage für die aufbauenden Techniken der folgenden Kurse zur inneren Kindheilung.
- MindMastery: Coach für "Innere Kindarbeit" 2Dieser Kurs ist ein Selbstheilungskurs für die Innere-Kind-Heilung und gleichzeitig eine Anleitung für die Coachingarbeit mit dem Inneren Kind. Das "Innere Kind" ist ein Synonym für eine geistige Instanz in deinem Unbewußten, welche ohne, daß du es bemerkst, deine bewußten Entscheidungen beeinflußt - leider oft zu deinem Nachteil. Dem zugrunde liegen Traumata und Negativerlebnisse aus der Kindheit sowie limitierende Aussagen zu unserer Person durch unsere Eltern, Lehrer und unseres Umfeldes. Diese führten dazu, daß wir als Erwachsene oft ein Leben unter unseren Möglichkeiten führen. Ohne Heilung dieser unbewußten Instanz können wir unser Potenzial niemals voll entfalten, weil uns unser inneres Kind immer wieder sabotieren wird. Wenn dein Leben nicht das Traumleben ist, das du dir als Kind erträumt hast, dann ist dieser Kurs genau richtig für dich, denn dann ist dein Inneres Kind in dir noch am wüten und muß unter Kontrolle gebracht und geheilt werden. Dies geschieht durch Bewußtmachung und mentale Arbeit mit deinen Glaubenssätzen. Dieser Kurs ist der zweite Teil einer 4-teiligen Kursreihe für die Arbeit und Heilung deines inneren Kindes. Dieser 2. Teil beschäftigt sich mit deiner Vergangenheit und hilft dir Traumata aufzulösenHast du alle Kurse vollständig absolviert, kannst du ein Zertifikat von mir erhalten. Dieser 2. Teil der Kursserie beschäftigt sich mit deiner Vergangenheit. Anhand von Übungen und Beispielen lernst du, zu erkennen, wie, wann und wo die Erlebnisse deines Inneren Kindes dein Heute negativ beeinflussen. Du bekommst Techniken an die Hand, deine Traumata, Glaubenssätze und Verhaltensmuster zu erkennen und in einen neuen Kontext zu setzen.
- MindMastery: Coach für Inneres Kind-Arbeit Teil 3Dieser Kurs ist ein Selbstheilungskurs für die Innere-Kind-Heilung und gleichzeitig eine Anleitung für die Coachingarbeit mit dem Inneren Kind. Das "Innere Kind" ist ein Synonym für eine geistige Instanz in deinem Unbewußten, welche ohne, daß du es bemerkst, deine bewußten Entscheidungen beeinflußt - leider oft zu deinem Nachteil. Dem zugrunde liegen Traumata und Negativerlebnisse aus der Kindheit sowie limitierende Aussagen zu unserer Person durch unsere Eltern, Lehrer und unseres Umfeldes. Diese führten dazu, daß wir als Erwachsene oft ein Leben unter unseren Möglichkeiten führen. Ohne Heilung dieser unbewußten Instanz können wir unser Potenzial niemals voll entfalten, weil uns unser inneres Kind immer wieder sabotieren wird. Wenn dein Leben nicht das Traumleben ist, das du dir als Kind erträumt hast, dann ist dieser Kurs genau richtig für dich, denn dann ist dein Inneres Kind in dir noch am wüten und muß unter Kontrolle gebracht und geheilt werden. Dies geschieht durch Bewußtmachung und mentale Arbeit mit deinen Glaubenssätzen. Dieser Kurs ist der dritte Teil meiner Kursserie für die Arbeit und Heilung deines inneren Kindes. Dieser Kurs beschäftigt sich mit dem JETZT, mit dem aktuellen Zeitpunkt und mit dem Stand, auf dem dein Inneres Kind jetzt genau ist. Dieser Kurs zeigt dir, wie du effektiv mit deinem Inneren Kind deine Erfolgsverhinderer in deinem Leben eliminierst und mit einem starken Inneren Kind die Weichen für deine Wunschzukunft stellst. Hast du alle Kurse vollständig absolviert, kannst du ein Zertifikat von mir erhalten. Dieser 3. Teil der Kursserie beschäftigt sich mit deiner Gegenwart, mit dem aktuellen Augenblick . Anhand von Übungen und Beispielen lernst du, dein Inneres Kind stark zu machen und als erwachsenes Inneres Kind zu agieren.
- MindMastery: Coach für Innere Kindarbeit 4Dieser Kurs ist ein Selbstheilungskurs für die Innere-Kind-Heilung und gleichzeitig eine Anleitung für die Coachingarbeit mit dem Inneren Kind. Das "Innere Kind" ist ein Synonym für eine geistige Instanz in deinem Unbewußten, welche ohne, daß du es bemerkst, deine bewußten Entscheidungen beeinflußt - leider oft zu deinem Nachteil. Dem zugrunde liegen Traumata und Negativerlebnisse aus der Kindheit sowie limitierende Aussagen zu unserer Person durch unsere Eltern, Lehrer und unseres Umfeldes. Diese führten dazu, daß wir als Erwachsene oft ein Leben unter unseren Möglichkeiten führen. Ohne Heilung dieser unbewußten Instanz können wir unser Potenzial niemals voll entfalten, weil uns unser inneres Kind immer wieder sabotieren wird. Wenn dein Leben nicht das Traumleben ist, das du dir als Kind erträumt hast, dann ist dieser Kurs genau richtig für dich, denn dann ist dein Inneres Kind in dir noch am wüten und muß unter Kontrolle gebracht und geheilt werden. Dies geschieht durch Bewußtmachung und mentale Arbeit mit deinen Glaubenssätzen. Mit diesem Kurs startet eine 4-teilige Kursreihe für die Arbeit und Heilung deines inneren Kindes. Dieser Basiskurs ist Grundlage für die aufbauenden Techniken der folgenden Kurse. Hast du alle Kurse vollständig absolviert, kannst du ein Zertifikat von mir erhalten. Dieser 4. Teil der Kursserie beschäftigt sich mit deiner Zukunft, mit deinem morgen . Anhand von Übungen und Beispielen lernst du, als erwachsenes Inneres Kind zu agieren uun deine Zukunft gezielt zu gestlten. Dieser Kurs enthält wieder viel Empowering zur weiteren vollständigen Heilung und Erwachung deines Inneren Kindes.
- Heile dein inneres KindSpürst du, dass dich etwas innerlich immer wieder zurückhält? Vielleicht kennst du das: Du reagierst in bestimmten Situationen stärker, als du eigentlich möchtest. Du zweifelst an dir. Oder fühlst dich innerlich unsicher, obwohl du es „eigentlich besser weißt“. Oft liegt die Ursache nicht im Hier und Jetzt. Sondern in einem Teil in dir, der schon viel länger da ist: deinem inneren Kind. Eine Reise zu dir selbstIn diesem Kurs begibst du dich auf eine besondere innere Reise. Eine Reise zurück zu dem Teil in dir, der fühlen, vertrauen und sich sicher erleben möchte. Begleitet wirst du dabei von einem kraftvollen inneren Bild: dem weissen Pferd. Es steht für deine innere Führung – den erwachsenen Anteil in dir, der dich halten, stärken und liebevoll begleiten kann. Was dich in diesem Kurs erwartetDu wirst Schritt für Schritt lernen:was das innere Kind wirklich ist und wie es dein Leben beeinflusstwarum bestimmte emotionale Muster immer wieder auftretenwie du dein inneres Kind besser verstehstwie du alte Verletzungen erkennen und heilen kannstwie du eine liebevolle Beziehung zu dir selbst aufbaustSo ist der Kurs aufgebautgeführte Audio- und Videoeinheitenruhige, tiefgehende Inhaltepraktische Übungen und Reflexionsfrageneine klare innere Reise Schritt für SchrittDu kannst den Kurs in deinem eigenen Tempo durchlaufen.
- Aussöhnung mit dem inneren KindEin Kurs zur Heilung und IntegrationDieser Online-Kurs bietet dir einen sicheren Raum, um dich mit deinem inneren Kind zu verbinden, alte emotionale Wunden zu heilen und zu einem liebevollen, authentischen Selbst zu finden. Basierend auf den Ansätzen von Erika Chopich und Margaret Paul wirst du lernen, wie die Erfahrungen deiner Kindheit deine heutigen Glaubenssätze, Verhaltensmuster und Beziehungen beeinflussen. Der Kurs führt dich Schritt für Schritt durch die Arbeit mit deinem inneren Kind. Du lernst, die Stimme deines verletzten inneren Kindes wahrzunehmen und durch dein erwachsenes Selbst liebevoll zu begleiten. Durch geführte Meditationen, praktische Übungen und Reflexionen erfährst du, wie du Mitgefühl und Selbstliebe kultivierst, alte Glaubensmuster loslässt und gesunde Grenzen setzt. Neben der Heilung deines verletzten inneren Kindes entdeckst du auch die spielerische, kreative und lebendige Seite in dir – das natürliche innere Kind. Diese Verbindung bringt Leichtigkeit, Freude und Kreativität zurück in dein Leben. Egal, ob du emotionale Verletzungen aufarbeiten, deine Selbstfürsorge stärken oder deine Beziehungen verbessern möchtest – dieser Kurs unterstützt dich auf deinem Weg zu mehr innerem Frieden und Ganzheit. Beginne noch heute deine Reise zur Aussöhnung mit dir selbst! Ich stehe dir natürlich für Fragen jederzeit über die Nachrichtenfunktion zu Verfügung. Und nun viel Freude mit dem Kurs!
- Glücklicher, Freier und Erfüllter durch Innere Kind ArbeitUnser Leben ist ein Spiegelbild unserer inneren Welt. In diesem Kurs werden wir herausfinden, wie wir ein Leben erreichen können, das freier, gesünder, glücklicher und erfüllter ist. Dies geschieht durch das Verständnis dafür, wer wir sind und wie die Vergangenheit immer noch einen Einfluss auf unser Leben hat. Ebenso lernen wir durch die Visionsarbeit und den Erkenntnissen der Epigenetik und der Quantenphysik, wie wir Einfluss darauf nehmen können, wie unser Leben sich entfaltet. Die Innere Kind Arbeit ist ein Ansatz zur Erkennung und Heilung von Kindheitstrauma. Sie erkennt an, dass unser Verhalten als Erwachsene aus unseren Kindheitserfahrungen stammt. Die Arbeit mit dem inneren Kind konzentriert sich darauf, unsere unerfüllten Bedürfnisse anzugehen, indem wir uns selbst neu erziehen. Der größte Grund, warum dies so relevant ist, besteht darin, dass die schwierigen Situationen oder Konflikte, die wir in unserem aktuellen Leben finden, fast immer ihren Ursprung in alten emotionalen Altlasten oder Glaubenssystemen haben, die in der Vergangenheit entstanden sind. Und durch ihre Lösung können wir freier handeln und in unsere Zukunft treten, ohne dass uns diese Dinge zurückhalten. Was die meisten bei dem Gesetz der Anziehung übersehen: Der größte Fehler, den ich im Konzept des Gesetzes der Anziehung, der Manifestation, der Affirmationen sehe, besteht darin, dass es nicht berücksichtigt, dass die alten Programme in unserem Unterbewusstsein, die größtenteils in der Kindheit entstanden sind, unseren Bemühungen, eine "bessere" Zukunft zu visionieren, entgegenwirken. Da 90% der Gehirnaktivität aus dem Unterbewusstsein kommen, welches eine Aufzeichnung unserer Vergangenheit ist, müssen wir dort ansetzenGEMEINSCHAFT UND AUSTAUSCH SIND ALLESDeshalb habe ich beschlossen, diesem Kurs ein Live-Element hinzuzufügen.
- Diplomkurs zur Heilung des inneren KindesStudiere im Vertrauen mit Dr. Karen E. Wells: Bestseller-Dozentin mit über 71.000 Udemy-Studenten (über 43.000 Studenten, die zusätzliche Kurse kaufen) in 177 Ländern! Vollständig akkreditierter Diplomkurs 'Innere Kind Heilung'Einfache und effektive Techniken zur Heilung von Ereignissen aus der Kindheit. Nutze die Werkzeuge der Hypnose, um dich zu befreien! Der Kurs ist vollständig von der CTAA - Complementary Therapists Accredited Association - akkreditiert. Willkommen zu diesem innovativen Kurs über die Heilung deines inneren Kindes. Dieser Kurs richtet sich an alle, die Ereignisse aus ihrer eigenen Kindheit heilen wollen, oder an diejenigen, die bereits über eine Qualifikation in Hypnotherapie verfügen und diese Fähigkeiten nutzen möchten, um anderen zu helfen. In diesem Kurs geht es darum, zu verstehen, wie dein inneres Kind im Laufe der Zeit durch den Stress des Lebens verloren gegangen sein kann. Er hilft dir, deine persönliche Reise von der Kindheit bis zum Erwachsenenalter nachzuvollziehen und zu verstehen, wie jede Erfahrung dein Leben prägt. Traumata oder schwierige Erlebnisse aus der Kindheit können in jeden Bereich des heutigen Lebens eindringen und du kannst den Kontakt zu deinem wahren Ich verlieren. Dieser Kurs wird dir helfen, dich auf eine Reise der Selbstfindung zu begeben. Wenn du dich deinen inneren Dämonen stellst, von denen einige so tief in dir vergraben sind, kann es dir schwer fallen und emotional sein. Vielleicht hast du auch tief verankerte emotionale Blockaden, die du auflösen musst, damit du die Fesseln des Stresses abschütteln und das Leben in vollen Zügen genießen kannst. In diesem Kurs gibt es 4 Hypnose-Tracks, die dich auf einen Weg der Freiheit führen! Dieser Kurs enthält deutsche Untertitel!
- Die Arbeit mit dem ' Inneren Kind 'Herzlich willkommen zu meinem Kurs: Die Arbeit mit dem ‚Inneren Kind‘Die Arbeit mit dem Inneren Kind ist eine tiefgreifende Methode, die auf der Vorstellung basiert, dass wir auch als Erwachsene noch einen kindlichen Anteil in uns tragen. Dieser Teil bewahrt die Gefühle, Erinnerungen und Erfahrungen unserer Kindheit – sowohl die schönen als auch die schmerzhaften. Wenn diese Erlebnisse nicht vollständig verarbeitet wurden und Wunden hinterlassen haben, können sie auch unser erwachsenes Leben beeinflussen und uns daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten. Warum die Arbeit mit dem Inneren Kind so wichtig ist: In vielen therapeutischen Ansätzen wird das Innere Kind bewusst in den Fokus genommen, um alte Verletzungen zu heilen und eine liebevolle Verbindung zwischen dem Erwachsenen und dem Kind in uns herzustellen. Das Ziel dieser Arbeit ist es, Zugang zu inneren Quellen von Freude, Intuition und Wahrnehmung zu schaffen und eine starke, heilsame Beziehung zu unserem Inneren Kind aufzubauen. Was erwartet dich in diesem Kurs? In diesem Kurs zeige ich dir die grundlegende Übung des Erstkontakts mit deinem Inneren Kind. Diese Übung ist entscheidend, um:- Dein Inneres Kind zu entdecken- Eine liebevolle und heilende Kommunikation mit ihm aufzubauen- Alte Wunden Schritt für Schritt zu bearbeitenIch führe dich durch eine klare Schritt-für-Schritt-Anleitung, die du entweder für deine eigene innere Arbeit nutzen kannst oder um andere, z. B. Klienten, professionell anzuleiten.
- Dein Inneres Kind ist reif für die InselFinde Verbindung zu deinem Inneren Kind und entdecke neue LeichtigkeitDieser Kurs richtet sich an alle, die das Gefühl haben, in ihrem Leben nicht vollständig glücklich oder erfüllt zu sein, ohne genau zu wissen, warum. Oft liegt die Ursache dafür in alten Erfahrungen, unerfüllten Bedürfnissen und tiefen emotionalen Prägungen aus der Kindheit – dem sogenannten „Inneren Kind“. Dieses innere Kind ist ein sensibler Teil in uns, der nach Aufmerksamkeit, Verständnis und Mitgefühl sucht. In diesem Kurs lernst du, in Kontakt mit deinem Inneren Kind zu treten und eine stärkende, liebevolle Verbindung aufzubauen, die dein Leben bereichern kann. Warum dieser Kurs wichtig für dich sein könnteViele von uns versuchen, den Herausforderungen des Alltags allein durch Anpassung und Leistung zu begegnen. Doch das innere Kind hat andere Bedürfnisse: Es wünscht sich Freiheit, Leichtigkeit und die Möglichkeit, einfach zu sein. Dieser Kurs lädt dich dazu ein, auf achtsame Weise mit deinem Inneren Kind zu arbeiten, um alte Lasten loszulassen und Platz für Freude und Balance zu schaffen. Das wirst du in diesem Kurs lernen: Verstehen: Wie dein Inneres Kind deine Gefühle, Entscheidungen und Beziehungen prägt. Verbindung schaffen: Wege, um mit deinem Inneren Kind in Kontakt zu treten und ihm Aufmerksamkeit zu schenken. Stärken: Übungen, die dir helfen, alte Muster zu lösen und neue Perspektiven zu entwickeln. Loslassen: Methoden, um dich von belastenden Emotionen wie Scham oder alten Glaubenssätzen zu befreien. Vertiefen: Geführte Meditationen und Hypnosen, um deine innere Welt zu erkunden und mehr Leichtigkeit zu erleben.
Sortiert nach Erscheinung (neueste zuerst). Details und Anbieter-Link (Affiliate-Link, Werbung) auf der jeweiligen Kursseite.
Woher das Konzept kommt – und was die Forschung dazu sagt
Das „innere Kind“ ist eine Metapher aus der humanistischen Psychologie, populär geworden durch John Bradshaw und das Autorenpaar Chopich und Paul in den 1990er-Jahren: Gefühle, Bedürfnisse und Schutzstrategien aus der Kindheit wirken im Erwachsenen weiter, und die bewusste Zuwendung zu diesem Anteil soll sie versöhnen. Eine klinische Diagnose oder eine eigenständige, geprüfte Therapieform ist es nicht – die Idee lebt aber in anerkannten Verfahren weiter, etwa im „verletzbaren Kind“-Modus der Schematherapie oder in der Ego-State-Arbeit, für die es Wirksamkeitsstudien gibt. Für die Selbsthilfe-Kurse hier heißt das: Die Bilder und Übungen können Prägungen sichtbar machen und Selbstmitgefühl trainieren; Heilversprechen für tiefe Wunden sollte man ihnen nicht abnehmen.
Selbsthilfe oder Therapie: die Grenze bei Trauma
Wer sich geführt in Kindheitserinnerungen begibt, kann auf Erlebnisse stoßen, die mehr auslösen, als ein Videokurs auffangen kann – bei belastenden oder traumatischen Erfahrungen ist das kein Einwand gegen die Arbeit, aber einer gegen das Alleinsein damit. Die redliche Reihenfolge: Kurse als Einstieg, Reflexion und Sprache für das eigene Erleben; bei anhaltender Belastung, Flashbacks oder Dissoziation professionelle Traumatherapie, in der solche Regressionen begleitet werden. Die Kurse hier ersetzen keine Psychotherapie, und in akuten Krisen ist die Telefonseelsorge (0800 111 0 111) rund um die Uhr erreichbar. Wie Therapie-Wissen und Ausbildungen in diesem Feld aussehen, zeigt Psychologie & Therapie-Wissen.
Die Coach-Reihe und der Titel-Anspruch
Die vierteilige Reihe führt vom eigenen Heilungsweg zur Anleitung anderer – in dieser Reihenfolge lohnt sie, und der erste Teil ist auch ohne Coaching-Absicht ein guter Einstieg. Zur Ehrlichkeit gehört: „Coach für Innere-Kind-Arbeit“ ist kein geschützter Titel, und ein Kurszertifikat ist eine Teilnahmebescheinigung, keine anerkannte Ausbildung – die Regeln, die auch für Coaching-Ausbildungen insgesamt gelten. Der hypnosegestützte Diplomkurs richtet sich ausdrücklich an Menschen mit Hypnose-Vorkenntnissen; die Grundlagen dafür liegen bei Hypnose, EFT & Klopftechniken.
Häufige Fragen
- Ist das innere Kind wissenschaftlich belegt?
- Als Metapher ja nützlich, als eigenständige Methode kaum untersucht: Belege gibt es vor allem für die therapeutischen Verfahren, die verwandte Ideen nutzen – Schematherapie und Ego-State-Arbeit zeigen in Studien Wirkung bei Persönlichkeitsstörungen und Traumafolgen. Für Selbsthilfe-Programme zum inneren Kind fehlen belastbare Studien; sie stehen und fallen mit dem, was du daraus in deinen Alltag übersetzt.
- Kann ich diese Arbeit allein machen?
- Für Reflexion, Selbstmitgefühl und das Verstehen eigener Muster: ja, und genau dafür sind die Kurse gebaut. Sobald Erinnerungen überwältigend werden, Schlaf oder Alltag leiden oder alte Verletzungen wieder aufreißen, ist Begleitung angezeigt – eine psychotherapeutische Sprechstunde ist ohne Überweisung erreichbar.
- Was unterscheidet die Innere-Kind-Arbeit von Coaching und Therapie?
- Therapie behandelt Erkrankungen und wird von approbierten Fachleuten verantwortet; Coaching begleitet Ziele und Entwicklung bei gesunden Menschen; Innere-Kind-Arbeit ist eine Methode, die in beiden Kontexten vorkommt – und als Selbsthilfe eine dritte, private Anwendung. Die Kurse hier gehören zur dritten Kategorie, auch dort, wo „Coach“ im Titel steht.