Online-Videokurs · Udemy
Work Life Balance - Der Weg zur ausgeglichenen Lebensführung
Auf einen Blick
- Anbieter
- Udemy (Kurs-Marktplatz)
- Format
- Online-Videokurs, Start jederzeit
- Sprache
- Deutsch
- Abschluss
- Teilnahmebescheinigung (Udemy)
- Preis
- tagesaktuell bei Udemy – die Preise dort wechseln durch Rabattaktionen stark
- Fachbereich
- Gesundheit & Fitness
- Thema
- Stress & Burnout
Affiliate-Link (Werbung)
Kursbeschreibung
Beschreibung des Anbieters (Udemy-Kursseite) – redaktionell ungeprüft.
So viel Stress im Leben, so viel Stress im Beruf. Vielleicht kennst Du das und möchtest eine bessere Balance im Leben haben und dadurch ausgeglichener und leistungsstärker sein. Dieser Kurs hilft Dir Dich im Beruf und in Deiner Freizeit besser zu strukturieren und mehr Lebenszeit zu genießen.
Due lernst Stress zu erkennen und diesen zu vermeiden. Erfahre in dem Kurs, wie Du Zeiten besser einteilst und mehr Zeit für Hobbys und Freunde hast. Du erfährst, wie sich Work-Life-Balance definiert und was Du machen musst, um in diese Balance zu kommen.
Weiterhin schauen wir uns Zeitmanagementtools an, die Dir sofort helfen Deinen Tag besser zu strukturieren und leichter zu leben. Due wirst leicht und mühelos jede einzelne Technik umsetzen können und mehr Lebensqualität haben. Lerne durch praktische Tipps, wie Du den Alltag meisterst und ein schönes Leben hast.
Welche Ablenkungen gibt es und wie musst Du mit anderen reden, damit Du noch besser leben kannst. In über 80 Videos rede ich über alles, was Dir hilft noch angenehmer im Beruf, schöner in Deiner Freizeit und ausgeglichen in der Zeit mit freunden zu leben. Neben den Videos bekommst Du noch PDF-Dateien, die Dir bei der Umsetzung helfen.
Die Umsetzung liegt ganz bei Dir und nur Du entscheidest über die Geschwindigkeit des Fortschritts. Ich wünsche Dir viel Erfolg und Spaß bei den Übungen. Arbeite täglich an Dir und den praktischen Möglichkeiten.
Gut zu wissen
Udemy ist ein Kurs-Marktplatz: Die Kurse kommen von unabhängigen Trainer:innen mit eigenem Stil und eigener Praxis. Ob beides zu dir passt, zeigt die Kursseite bei Udemy am besten selbst – im Vorschau-Video, in den Bewertungen und in den Fragen der Teilnehmenden. Zum Abschluss gibt es eine Teilnahmebescheinigung. Wer lieber betreut lernt – mit Fernlehrer, Einsendeaufgaben und Zeugnis, bis hin zu IHK- oder Hochschulabschlüssen – findet im Fernstudium-Verzeichnis staatlich zugelassene Fernkurse und Studiengänge.