Schatten-Licht: Deine Reise zur inneren Ganzheit

Dieser Kurs ist für all jene konzipiert, die sich auf eine tiefgründige Reise zu sich selbst begeben möchten. Eingebettet in die Prinzipien der Jungianischen Psychologie, ermöglicht dieser Kurs die bewusste Auseinandersetzung mit dem Schatten – jenen verborgenen Aspekten der Persönlichkeit, die oft vermieden oder verdrängt werden. Durch das Erkunden und Integrieren dieser Schattenaspekte streben wir eine umfassende Harmonie auf emotionaler, mentaler und spiritueller Ebene an.

Die Zielgruppe dieses Kurses umfasst Selbstsuchende, Therapie-Interessierte, spirituelle Suchende sowie Berufstätige in sozialen Berufen. Unabhängig von Ihrem Hintergrund bietet dieser Kurs eine einzigartige Gelegenheit zur Selbstentdeckung und persönlichen Transformation. Der Kurs beginnt mit einer Einführung in Carl Gustav Jungs Leben, so wie in die Konzepte der Jungianischen Psychologie, um ein solides Verständnis für den Schatten und dessen Rolle im persönlichen Wachstumsprozess zu schaffen.

Wir werden uns mit verschiedenen Werkzeugen und Techniken vertraut machen, die es ermöglichen, den Schatten bewusst zu erkunden. Durch geführte Meditationen, visuelle Imaginationen und praktische Übungen lernen wir, uns auf die Schattenaspekte einzulassen und die Botschaften, die sie tragen, zu verstehen. Der Kurs betont die Integration des Schattens, um ein Gleichgewicht zwischen den verschiedenen Teilen der Persönlichkeit herzustellen.

Zielsetzungen: Förderung von Selbstverständnis, Entwicklung von Konfliktlösungskompetenzen, Stärkung der inneren Resilienz und Vertiefung zwischenmenschlicher Beziehungen. TeilnehmerInnen sollten eine offene Einstellung für Selbstreflexion mitbringen und die Bereitschaft haben, sich den eigenen Schattenaspekten zu stellen. Ein grundlegendes Verständnis psychologischer Konzepte ist hilfreich, aber nicht zwingend erforderlich.

Aktive Teilnahme an den Übungen ist entscheidend, um die angestrebten Veränderungen zu ermöglichen.