Psychologie: Selbstfürsorge für Coaches und Berater

Vom Last zur Gelassenheit: Der Weg zur Selbstfürsorge im Coaching- und BeratungserfolgSpürst du manchmal, wie der Berufsalltag schwerer lastet, als er müsste? Wenn ja, teilst du dieses Empfinden mit vielen anderen in helfenden Berufen, seien es Sozialarbeiter, Coaches oder Berater. Meine erste ernsthafte Begegnung mit dieser Thematik hatte ich beim Abschluss einer Berufsunfähigkeitsversicherung.

Die Höhe der Beiträge ließ mich staunen. Mein Berater klärte mich auf und sagte zu mir: "Andreas, in psychosozialen Berufen ist das Burnout-Risiko und damit das Ausfallrisiko für Versicherungen am höchsten."Diese Information musste ich erst sacken lassen und darüber nachdenken was sie wirklich für mich bedeutet. Kennst du das Gefühl der Erschöpfung am Ende des Tages, sowohl physisch als auch emotional?

Die Sorgen und Geschichten deiner Klienten lasten schwer auf dir. Es stellt uns alle vor die Frage: Wie kann man sich selbst schützen und gleichzeitig für andere da sein? Aus meinen Erfahrungen und denen von Kollegen (und vielen Supervisionen) habe ich diesen Kurs konzipiert.

Er umfasst alles von Strategien zur Rollenklärung als Coach- und Berater, Nähe und Distanz bis hin zu Selbstfürsorgetechniken und effektiven Kommunikationsstrategien – bewährte Methoden aus über zehn Jahren Arbeit als Sozialarbeiter, Coach und Berater, die mich vor dem Burnout bewahrt haben. Was du lernen wirst: Persönliche Grenzen setzen: Bewahre deine professionelle Distanz, ohne die Qualität deiner Beratung zu kompromittieren. Selbstfürsorge integrieren: Erfahre, wie du Selbstfürsorgetechniken in deinen Alltag einbindest, um dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität dauerhaft zu verbessern.