Online-Videokurs · Udemy
Nackenschmerzen lösen durch Selbst-Massage und dehnen!
Auf einen Blick
- Anbieter
- Udemy (Kurs-Marktplatz)
- Format
- Online-Videokurs, Start jederzeit
- Sprache
- Deutsch
- Abschluss
- Teilnahmebescheinigung (Udemy)
- Preis
- tagesaktuell bei Udemy – die Preise dort wechseln durch Rabattaktionen stark
- Fachbereich
- Gesundheit & Fitness
- Thema
- Massage
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Kursbeschreibung
Beschreibung des Anbieters (Udemy-Kursseite) – redaktionell ungeprüft.
Volkskrankheit Nackenschmerzen - nie war das Thema wichtiger als heute! Wir sitzen zu viel in Büros und Autos, betreiben entweder zu wenig Sport oder zu intensiv und beschäftigen uns jeden Tag mit dem Smartphone (Stichwort: Handy-Nacken). In diesem Kurs lernst du wie Physiotherapeuten das Leiden Nackenschmerzen in unserer modernen Gesellschaft erfolgreich behandeln.
Du lernst u.a. Techniken, um deine eigenen Nackenschmerzen zu beheben und wie du einen eingeklemmten Nerv behandelst der für Schmerzen, Kribbeln oder Taubheitsgefühl in Armen, Händen oder Fingern sorgt. Dazu erhältst du Expertenwissen was Nackenschmerzen oder sogar Bandscheibenvorfälle verursacht und wie du die Ursache für deine Beschwerden ermitteln kannst.
Dazu lernst du Korrekturübungen, die du in deinem Alltag zur Behandlung einsetzen kannst. Starte noch heute deinen Heilungsprozess für ein Leben ohne Nackenschmerzen! Dieser Kurs zeigt dir in einfachen Schritten welche Massagetechniken, Korrektur- und Kräftigungsübungen sowie Dehnungen speziell für deine Schmerzursachen wirken und warum sie dies tun.
Dieses Wissen ist außerhalb von Fachliteratur in dieser Form nicht verfügbar! BONUS: Lerne echte Physiotherapie-Techniken zur Schmerzlinderung kennen wie z. B. die Triggerpunkt-Therapie.
Mit Abschluss dieses Kurses wirst du gelernt haben: 1. Was verursacht Nackenschmerzen und wie können Ursachen ermittelt werden?
Gut zu wissen
Udemy ist ein Kurs-Marktplatz: Die Kurse kommen von unabhängigen Trainer:innen mit eigenem Stil und eigener Praxis. Ob beides zu dir passt, zeigt die Kursseite bei Udemy am besten selbst – im Vorschau-Video, in den Bewertungen und in den Fragen der Teilnehmenden. Zum Abschluss gibt es eine Teilnahmebescheinigung. Wer lieber betreut lernt – mit Fernlehrer, Einsendeaufgaben und Zeugnis, bis hin zu IHK- oder Hochschulabschlüssen – findet im Fernstudium-Verzeichnis staatlich zugelassene Fernkurse und Studiengänge.