Mentaltraining für den maßvollen Umgang mit deinem Körper

Hallo, guten Tag. Ich bin Ursula Ide und möchte Ihnen kurz unser Projekt vorstellen. Seit mehreren Jahren bin ich wegen Depressionen in Behandlung und habe monatelange stationäre Aufenthalte hinter mir.

In einer schweren Krise habe ich Hypnosehörbücher für mich entdeckt. Daraus entstanden ist die Idee, die Themen, die meine Leidensgenossen und mich krank gemacht haben, für Hypnosen bzw. Meditationen aufzuarbeiten.

Es sind keine Lifestyle-Produkte, es geht hier sehr ernsthaft um Themen der Persönlichkeitsentwicklung, auf die man lange, bevor sie krank machen könnten, positiven Einfluss nehmen kann. Es sind Themen, die jeden von uns in eine persönliche Krise führen können, ohne dass sie zwangsläufig krank machen. Und bitte... wenn Sie das Gefühl haben, Sie funktionieren nur noch, vielleicht auch schon diese schwarze Leere fühlen, gehen Sie unbedingt zum Arzt.

Depressionen sind eine schwerwiegende Erkrankung! In diesem Mentaltraining geht es um den maßvollen Umgang mit seinem Körper. Um den unterschiedlichen Hörgewohnheiten gerecht zu werden, stellen wir dir diese Aufnahmen mit einer Männer- und einer Frauenstimme zur Verfügung.

Außerdem stehen die Aufnahmen als Meditation und Hypnose zur Verfügung, je nachdem was dir mehr zusagt. Die Aufnahmen sind immer in der Langversion vorhanden. Die Schlafversionen sind dazu geeignet, sich diese kurz vor dem Schlafengehen anzuhören, da man hiernach einfach weiterschlafen kann.