Online-Videokurs · Udemy
Vegan & Roh, wirkungsvoll zu mehr Energie & Wohlbefinden
Auf einen Blick
- Anbieter
- Udemy (Kurs-Marktplatz)
- Format
- Online-Videokurs, Start jederzeit
- Sprache
- Deutsch
- Abschluss
- Teilnahmebescheinigung (Udemy)
- Preis
- tagesaktuell bei Udemy – die Preise dort wechseln durch Rabattaktionen stark
- Fachbereich
- Gesundheit & Fitness
- Thema
- Ernährung
Affiliate-Link (Werbung)
Kursbeschreibung
Beschreibung des Anbieters (Udemy-Kursseite) – redaktionell ungeprüft.
Willst du 100% fit und vital sein, den ganzen Tag einen stabilen Energiepegel haben und auch nach Feierabend noch munter sein? Möchtest du wissen, was genau du gerade isst und sicher sein, dass du dir keine Giftstoffe zuführst? Die Krebsforschung empfiehlt uns: "Iss mindestens 5 Portionen Obst und Gemüse pro Tag!" - jeder weiss das, aber wer schafft das schon im Alltag?
Leider fast niemand, ausser du kennst meine Tipps! Ich zeige dir Zubereitungsmöglichkeiten, wie du 100% Pflanzen in leckere Gerichte verzaubern kannst - von würzig bis süss. Das bringt Abwechslung in den Speiseplan und motiviert zu mehr.
Du wirst dich wundern, welche Geschmacksexplosionen auf deine Zunge kommen werden. Gourmet-Rohkost ist eine moderne, geniale Zubereitungsform von Lebensmitteln. Damit wird es dir ein Leichtes sein, bedeutend mehr naturbelassenes Obst und Gemüse zu essen ohne ständig Karotten knabbern zu müssen.
In meinem Kurs erhältst du zahlreiche Tipps und Informationen, wie du dir mehr Energie zuführen kannst, warum pflanzliche Nahrung besser ist und warum ich eigentlich keine Veganerin bin. Ganz besonders von Bedeutung: Ich erkläre dir die wichtigsten Basis-Zutaten, wozu du sie verwenden kannst, wie sie wirken und was für Gerichte du damit machen kannst.
Gut zu wissen
Udemy ist ein Kurs-Marktplatz: Die Kurse kommen von unabhängigen Trainer:innen mit eigenem Stil und eigener Praxis. Ob beides zu dir passt, zeigt die Kursseite bei Udemy am besten selbst – im Vorschau-Video, in den Bewertungen und in den Fragen der Teilnehmenden. Zum Abschluss gibt es eine Teilnahmebescheinigung. Wer lieber betreut lernt – mit Fernlehrer, Einsendeaufgaben und Zeugnis, bis hin zu IHK- oder Hochschulabschlüssen – findet im Fernstudium-Verzeichnis staatlich zugelassene Fernkurse und Studiengänge.