Jonglieren lernen mit dem Jonglierweltmeister - Basiskurs

Jonglieren sieht oft kompliziert aus – doch mit der richtigen Anleitung kann es jeder lernen! In diesem Basiskurs begleitet dich Jonglierweltmeister Julius Preu Schritt für Schritt auf deinem Weg zur Jonglage mit Tüchern und Bällen. Darüber hinaus zeigen wissenschaftliche Studien, dass Jonglieren die Neuroplastizität des Gehirns fördert – also die Fähigkeit, neue Verbindungen zwischen Nervenzellen aufzubauen.

Das regelmäßige Training schult nicht nur deine Koordination und Reaktionsfähigkeit, sondern kann auch langfristig zur geistigen Fitness beitragen und sogar präventiv gegen Erkrankungen wie Alzheimer wirken. Du startest mit einfachen Grundlagen und entwickelst ein Gefühl für Rhythmus, Timing und Koordination. Die ersten Übungen mit Jongliertüchern helfen dir, Bewegungsabläufe in Ruhe zu verinnerlichen.

Danach steigst du auf Bälle um und lernst systematisch, wie du die klassischen 3-Ball-Kaskade und weitere Tricks meistern kannst. Besonderen Wert lege ich darauf, dir typische Fehler zu zeigen und dir zu erklären, wie du sie vermeidest – so sparst du dir Frust und kommst schneller zum Erfolg. Egal, ob du schon erste Versuche hinter dir hast oder ganz bei null beginnst: Mit den erprobten Methoden und klaren Erklärungen kannst du in kurzer Zeit sichtbare Fortschritte machen.

Als ausgebildeter Trainer und mit einigen tausend Schülern, denen Julius bereits das Jonglieren beibringen konnte, ist dieser Videokurs für Julius die sicherste und schnellste Methode, Jonglieren nachhaltig beizubringen. Jonglieren ist mehr als nur ein Zirkustrick: Es schult Konzentration, fördert Körperbewusstsein und macht vor allem unglaublich viel Spaß. Viele Teilnehmende berichten, dass sie nach Julius' Kursen nicht nur jonglieren können, sondern auch merken, wie sich ihre Aufmerksamkeit und ihre Frustrationstoleranz verbessern.