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Online-Videokurs · Udemy

Fat Burner - Erfolgreich Abnehmen für Anfänger

Auf einen Blick

Anbieter
Udemy (Kurs-Marktplatz)
Format
Online-Videokurs, Start jederzeit
Sprache
Deutsch
Abschluss
Teilnahmebescheinigung (Udemy)
Preis
tagesaktuell bei Udemy – die Preise dort wechseln durch Rabattaktionen stark
Thema
Abnehmen & Wunschgewicht
Zum Kurs bei Udemy

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Kursbeschreibung

Beschreibung des Anbieters (Udemy-Kursseite) – redaktionell ungeprüft.

Im Fat Burner Onlinekurs wird speziell auf die Faktoren eingegangen, die entscheidend dafür sind, ob und wann du abnimmst oder zunimmst. Hier werden die wichtigsten Informationen auf den Punkt gebracht. Es gibt kein unnötiges Wissen, das den Kurs einfach nur groß und prall wirken lässt.

Alles, was du zum Thema Abnehmen und Fett verbrennen wissen musst, findest du genau hier. Der Kurs enthält eine Stunde Videomaterial und zwei PDF Dateien zum herunterladen. Mehr ist definitiv nicht notwendig.

Nach einer kurzen Einführung wird direkt in das Thema eingetaucht. Es wird genauestens erklärt welche Faktoren bestimmen, ob jemand abnimmt oder zunimmt. Zudem wird an Hand einer mathematischen Formel und mit Hilfe eines Rechenbeispiels veranschaulicht, wie man herausfinden kann, ob man gerade abnimmt oder zunimmt.

Weiter geht es mit einem Bonusvideo, das grundlegende Informationen zum Thema Ernährung enthält. Auch hierzu wird eine PDF Datei zum herunterladen bereitgestellt. Auch der Sport ist ein wichtiges Element und um den Abnehmprozess zu beschleunigen erwarten dich zwei spannende Workouts, die nur 10 - 15 Minuten deiner Zeit in Anspruch nehmen und mehr Kalorien verballern als eine ganze Stunde Joggen gehen.

Am Ende bekommst du nochmal einen genauen Leitfaden an die Hand, in dem dir Schritt für Schritt erklärt wird, wie du mit dem Kurs arbeiten sollst und wann du was zu tun hast. Alles weitere liegt nun in deinen Händen. Komme am besten sofort in die Umsetzung.

Gut zu wissen

Udemy ist ein Kurs-Marktplatz: Die Kurse kommen von unabhängigen Trainer:innen mit eigenem Stil und eigener Praxis. Ob beides zu dir passt, zeigt die Kursseite bei Udemy am besten selbst – im Vorschau-Video, in den Bewertungen und in den Fragen der Teilnehmenden. Zum Abschluss gibt es eine Teilnahmebescheinigung. Wer lieber betreut lernt – mit Fernlehrer, Einsendeaufgaben und Zeugnis, bis hin zu IHK- oder Hochschulabschlüssen – findet im Fernstudium-Verzeichnis staatlich zugelassene Fernkurse und Studiengänge.

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