Die Makiwaras von Okinawa

Spektakuläre Schlagtechniken ! Machen Sie überraschende Fortschritte! Effizienz beim Angriff!

Meister Takemi Takayasu praktiziert Uechi-Ryu Karate. Uechi-Ryu Karate ist eine Budo Schule, die sich stark von den anderen unterscheidet. Das Budo vereint Stärke und Weichheit, Meister Takemi Takayasu ist technischer Leiter des Uechi-Ryu Karate-Do Kenyukai in Europa.

Er arbeitet mit Leidenschaft an der Verbreitung seines Stils und nimmt deshalb an vielen Veranstaltungen und Konferenzen auf der ganzen Welt teil. Meister Takemi Takayasu enthüllt zum ersten Mal in diesem Kurs seine Trainingsmethode mit einem Accessoire, das alle Karatekas gut kennen, nämlich dem Makiwara. Makiwara ist ein traditionelles Trainingsgerät im Karate, das vor allem zur Verbesserung von Schlagkraft und Präzision verwendet wird.

Es handelt sich um ein mit Stroh oder anderen weichen Materialien gefülltes Polster, das an einem stabilen Ständer befestigt ist und auf das trainierende Karateka mit Hand- oder Fußtechniken schlagen. Das Training mit dem Makiwara hilft nicht nur, die körperliche Technik zu schärfen, sondern fördert auch die Konzentration und Disziplin. Es ist ein unabdingbares Werkzeug für das Karate Do-Training, denn dadurch können vernichtende Schläge erteilt werden.

Makiwara wurde in Okinawa erdacht, also im Land der Wiege von Karate Do. Dank einem regelmäßigen Training kann man überaus effizient werden z. B. indem man Bewegungen wie Seiken-Tsuki, Shuto-Uchi, Shotei-Uchi, Shomen-Geri und Ushiro-Geri ständig wiederholt.

Einzig und allein das Training mit dem Makiwara kann man nicht improvisieren. Meister Takemi Takayasu, der für seine spektakulären Zerschlagvorführungen bekannt ist, zeigt Karatekas aller Stilrichtungen, wie man den Makiwara richtig benutzt und somit die Effizienz eines jeden Schlags auf überraschende Weise verstärken kann.