Bauchtanz - Basics für Einsteiger

In diesem Kurs lernen die Kursteilnehmer die zehn wichtigsten Grundtechniken des Orientalischen Tanzes vom Profi. Das sind vor allem Bewegungen der Hüfte, bei denen die Teilnehmer lernen, Kreise, Achten und Hüftkicks isoliert vom Oberkörper auszuführen. Mit dabei: die aufrechte "Shakira-Acht", die schlängelnde Hüftbewegung Richtung unten, der Shimmy, also ein Hüftzittern und Hüftschütteln und Basics mit dem Schleier, um einen eigenen Schleiertanz zu kreieren.

Es werden auch die zwei wichtigsten Grundschritte behandelt, die als Basis dienen, um sämtliche Bewegungen dazu zu kombinieren, ohne statisch auf der Stelle zu bleiben. Darauf aufbauend gibt es zehn Anwendungslektionen, die man auch mit leichtem Vorwissen mit viel Freude mittanzen kann. Hier wird Musik gespielt und die Teilnehmer erhalten über eigeblendete Untertitel Bewegungsanweisungen.

Die Techniken werden hier geübt und miteinander verbungen und kombiniert. Mit diesen Hilfsmitteln sind die Kursteilnehmer dann in der Lage, ihre eigenen Kombinationen zu kreieren und ihren eigenen Bauchtanzstil zu entwickeln. Es wird also sowohl auf genaue Erklärung der Technik Wert gelegt, als auch auf die Tanzfreude bei der Ausführung.

Kursleiterin ist Zeyna, eine langjährige Auftrittstänzerin, studierte Tanz(Sport-)pädagogin und erfahrene Tanzlehrerin. Mit viel Elan und viel Geduld unterrichtet sie seit vielen Jahren den Bauchtanz. Mit diesem Wissen und dieser Erfahrung möchte Sie nun Dir den Bauchtanz näher bringen.