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Methode · Thema

Selbstmanagement

Bevor man Projekte oder Menschen führt, führt man sich selbst: Ziele setzen, Prioritäten klären, mit der eigenen Energie und Aufmerksamkeit haushalten. Selbstmanagement ist die Grundkompetenz dahinter – breiter als bloßes Zeiteinteilen und in fast jedem Beruf der stille Unterschied zwischen Getriebensein und Gestalten.

Mehr als Zeit einteilen

Wer nur die Uhr im Blick hat, übersieht das Eigentliche: Motivation, Konzentration, Gewohnheiten und der Umgang mit Ablenkung entscheiden mindestens so stark über das, was am Ende gelingt. Zeitmanagement ist ein Werkzeug davon, nicht das Ganze. Eng verbunden ist die Persönlichkeitsentwicklung – wer sich selbst kennt, steuert sich leichter.

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Häufige Fragen

Was ist der Unterschied zum Zeitmanagement?
Zeitmanagement ist ein Teil davon: das Einteilen der Stunden. Selbstmanagement umfasst zusätzlich Ziele, Energie, Motivation und Gewohnheiten – also auch die Frage, woran man überhaupt arbeitet und wie man dranbleibt.
Kann man das lernen oder ist es Typsache?
Es ist Übung, nicht Talent. Die meisten Methoden sind einfach; schwer ist das Dranbleiben. Gerade deshalb hilft es, mit einer kleinen, machbaren Routine zu beginnen statt mit dem großen Umbau.

Auf einen Blick

474 €–1.665 €
Preisspanne
3–9 Mon.
Dauer

Nach Abschluss

  • Zertifikat / Lehrgang

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  • Laudius
  • Studiengemeinschaft Darmstadt